ومما يذكى الذهن : فراغ القلب ، والسرور ، وأخذ الكندر ، والفلفل ، والوج ، واجتناب التخم ، وتعاهد الدراسة ، والمذاكرة والحفظ فإن ذلك رياضة الذهن . ومما يوافقه من الأغذية : لحم الدجاج بخاصية فيه يزيد في جوهر الدماغ ، ويقوّيه ويشدّ العقل وكذلك السعد ، والزنجبيل يذكى الذهن والنارجيل يزيد في الحفظ وينفع حسو مرقة الدجاج منه ومن جميع السموم المشروبة . « وباللّه العون والعصمة والتوفيق » * * *